مراقب های زنان

 عادات سالم بهترین راه برای جلوگیری از بیماری، طولانی شدن عمر و شادی بیشتر است. همیشه به خاطر داشته باشید که همراه داشتن یک پزشک کنار شما می تواند بسیاری از روش های زندگی شما را تغییر دهد و سلامت شما را بهبود ببخشد .

توصیه های خانم دکتر برای شما : 

حداقل چهار روز در هفته 30 دقیقه ورزش کنید. ورزش هوازی یا کاردیو بهترین است. این ها شامل:

پیاده روی

دویدن

رقصیدن

شنا كردن

 یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید که می توانید در این زمینه از مشاوره خانم دکتر بهره مند شوید .

یک رژیم غذایی مغذی پایه و اساس یک سبک زندگی سالم است. فراتر از کاهش وزن و حفظ وزن، داشتن یک رژیم غذایی متعادل برای سلامت کلی یک زن بسیار مهم است. غذاهای خوب ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی را فراهم می کنند که برای رشد و تندرستی مهم هستند.

 

رزور وقت به صورت آنلاین

همین حالا
به صورت آنلاین وقت
رزرو کنید!

در صورتی که نمی توانید تماس بگیرید با واتساپ و یا فرم تماس با ما در ارتباط باشید

برای نوبت دهی با واتساپ در ارتباط باشید یا فرم تماس را پر کنید .

جهت مشاوره رایگان میتوانید همین حالا با ما تماس بگیرید

فرزند پسر میخواهید یا دختر ؟

باعث افتخار است که اعلام کنم شما می توانید قبل از حاملگی جنسیت فرزندان خود را انتخاب کنید .

تفاوت های فرزند پسر و دختر

تا 2 سالگی، بدون توجه به جنسیت کودک، همه چیز یکسان است، اما آیا بعد از آن هم همینطور خواهد بود؟

به عنوان یک والدین خوب قرن بیست و یکم، مطمئن هستم که هرگز پسر یا دختر خود را به سمت اسباب بازی های کلیشه ای جنسیتی سوق نمی دهید.

با این حال، دخترانی را خواهید دید که ترجیح می‌دهند با عروسک‌ها بازی کنند و پسرها یک ماشین مسابقه‌ای را به یک اسباب‌بازی ظریف ترجیح می‌دهند.گاهی اوقات تفاوت های کوچک منجر به تغییرات بزرگی در رفتار با بچه ها می شود.

با اطلاع‌رسانی درباره تفاوت‌های جنسیتی بعد از دوسالگی، می‌توانید دیدگاه گسترده‌تری در مورد رسیدگی به فرزندتان ایجاد کنید.

پسرها حرکات اکشن دوست دارند و دخترها دوست دارند با عروسک ها بازی کنند

سوپرمن، مرد عنکبوتی یا هیمن همیشه مورد علاقه پسران هستند، زیرا دختران ترجیح می دهند رویکرد آرام تری را برای بازی با عروسک های خود داشته باشند.

یک کودک دختر دوست دارد به عنوان یک مادر برای عروسک های کوچک خود عمل کند، بر خلاف پسر بچه هایی که می خواهند آنها را به اطراف پرتاب کنند.

پسرها دوست دارند در طول روز بدوند، لگد بزنند و تکان بخورند، در حالی که دختران درگیر صحبت کردن در مورد کارهایی که در مدرسه انجام می‌دهند یا یک قافیه می‌خوانند یا داستانی را به اشتراک می‌گذارند.

تفاوت در کمیت عاطفی

یک کودک دختر می تواند احساسات مادر، پدر و مادربزرگ خود را درک کند، در جایی که کودک پسر بیشتر نسبت به طغیان های عاطفی خود محدود می شود.

 

پرتکرارترین پرسش‌ها

چه روزهایی در هفته می توانید با خانم دکتر در تماس باشید ؟

تمام ساعات شبانه روز میتوانید با واتساپ خانم دکتر در تماس باشید و از مشاوره ایشان بهره بگیرید . 

چگونه می توانید وقت بگیرید ؟

شما میتوانید با تماس با واتساپ یا پر کردن فرم تماس با ما از خانم دکتر وقت گرفته و از تجارب ایشان بهره مند شوید .

کدام بیمه ها مورد قبول است ؟

طرف حساب بیمه تکمیلی و تامین اجتماعی  

چه کارهایی انجام میدهید؟

در این کلینیک ما خدمات از قبیل : زنان - پوست و مو - پزشک خانواده و داخلی را انجام میدهیم . 

احتمال اثر بخشی رژیم دختر و پسر چقدر است ؟

ما در کلینیک مفتخریم که تا کنون 100 درصد از مریضانمان پاسخی که از فرزند آوری میخواستند را دریافت کردند .

مشاوره ها آنلاین می باشد یا حضوری ؟

شما می توانید از طریق واتساپ برای گرفتن وقت چه حضوری چه آنلاین اقدام نمایید . خانم دکتر هم به صورت حضوری مشاوره میدهند و هم آنلاین .

نحوه تماس با خانم دکتر چگونه است ؟

از طریق فرم تماس با ما داخل سایت ویا از طریق واتساپ به شماره 09029292821 میتوانید با ما در ارتباط باشید .

سابقه کار خانم دکتر چقدر است؟

 خانم دکتر قمصری از دانشگاه تهران فارغ التحصیل میشوند و وارد دنیای طبابت میشوند از آن زمان تا به حال 30 سال سابقه طبابت و خدمت به جامعه را دارند .

آخرین مطالب منتشر شده