مراقبت از پوست و مو

برای اینکه پوست و مو زیبا و سالم داشته باشیم نکاتی را باید رعایت کنیم.

برای آنکه پوست شفافی داشته باشید باید پاکسازی را به صورت مرتب انجام دهید برای این کار باید زیر نظر پزشک خود باشید 

 چند نکته برای سلامت مو و پوست شما موثر واقع می شود این است که : 

  1. ژن

به یاد داشته باشید که مهم ترین عواملی که کیفیت پوست و موی شما را تعیین می کند، ژن ها و سابقه خانوادگی، اعصاب و احساسات و سیستم ایمنی شما هستند.

  1. شستشوی صورت

از یک شوینده مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید و پوستتان را دو بار در روز بشویید.برای آنکه چیزی به پوست خود بزنید ابتدا با پزشک مشورت کنید .

  1. کرم های ضد آفتاب

نحوه و روش مصرف آن را با پزشک خود هماهنگ کنید .

  1. سراغ آنتی اکسیدان ها بروید

عوامل بیرونی گونه‌های اکسیژن فعال (ROS) را تولید می‌کنند که مولکول‌های اکسیژنی هستند که به سلول‌ها آسیب می‌زنند و باعث پیری سریع‌تر آن‌ها می‌شوند. آنتی اکسیدان ها این ROS را خنثی می کنند.

  1. مراقبت شبانه

با محلول های پوستی و نسخه خوب پزشک همیشه پوست خوبی داشته باشید.

 

رزور وقت به صورت آنلاین

همین حالا
به صورت آنلاین وقت
رزرو کنید!

در صورتی که نمی توانید تماس بگیرید با واتساپ و یا فرم تماس با ما در ارتباط باشید

برای نوبت دهی با واتساپ در ارتباط باشید یا فرم تماس را پر کنید .

جهت مشاوره رایگان میتوانید همین حالا با ما تماس بگیرید

پرتکرارترین پرسش‌ها

چه روزهایی در هفته می توانید با خانم دکتر در تماس باشید ؟

تمام ساعات شبانه روز میتوانید با واتساپ خانم دکتر در تماس باشید و از مشاوره ایشان بهره بگیرید . 

چگونه می توانید وقت بگیرید ؟

شما میتوانید با تماس با واتساپ یا پر کردن فرم تماس با ما از خانم دکتر وقت گرفته و از تجارب ایشان بهره مند شوید .

کدام بیمه ها مورد قبول است ؟

طرف حساب بیمه تکمیلی و تامین اجتماعی  

چه کارهایی انجام میدهید؟

در این کلینیک ما خدمات از قبیل : زنان - پوست و مو - پزشک خانواده و داخلی را انجام میدهیم . 

احتمال اثر بخشی رژیم دختر و پسر چقدر است ؟

ما در کلینیک مفتخریم که تا کنون 100 درصد از مریضانمان پاسخی که از فرزند آوری میخواستند را دریافت کردند .

مشاوره ها آنلاین می باشد یا حضوری ؟

شما می توانید از طریق واتساپ برای گرفتن وقت چه حضوری چه آنلاین اقدام نمایید . خانم دکتر هم به صورت حضوری مشاوره میدهند و هم آنلاین .

نحوه تماس با خانم دکتر چگونه است ؟

از طریق فرم تماس با ما داخل سایت ویا از طریق واتساپ به شماره 09029292821 میتوانید با ما در ارتباط باشید .

سابقه کار خانم دکتر چقدر است؟

 خانم دکتر قمصری از دانشگاه تهران فارغ التحصیل میشوند و وارد دنیای طبابت میشوند از آن زمان تا به حال 30 سال سابقه طبابت و خدمت به جامعه را دارند .

آخرین مطالب منتشر شده